Na sessão de Cereais você encontrará opções de Granolas, Corn Flakes (Sucrilhos) e Aveia. Esses alimentos são boas fontes de hidratos de carbono complexos, vitaminas e minerais e têm pouca gordura. Os cereais integrais contém mais nutrientes dos que os refinados, já que mantém suas cascas. ♥
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Cereais
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Cereais
Na sessão de Cereais você encontrará opções de Granolas, Corn Flakes (Sucrilhos) e Aveia. Esses alimentos são boas fontes de hidratos de carbono complexos, vitaminas e minerais e têm pouca gordura. Os cereais integrais contém mais nutrientes dos que os refinados, já que mantém suas cascas. ♥